deixar de fumar perno

Com deixar de fumar perno?

Molts milers de nois a tot el món s'han beneficiat de deixar de fumar pornogràfics. Però, com fer-ho?

Hi ha tres passos clau ...

  • En primer lloc, cal reconèixer si hi ha un problema actual o potencial
  • En segon lloc, cal trobar una forma d'aturar. Això vol dir desfer-se de tot el teu porno i trencar els enllaços que el subministren
  • En tercer lloc, cal trobar activitats alternatives per enfortir la vostra ment, cos i vida social

Sortir de porno és un viatge diferent per a tothom. Cada cervell és únic, de manera que el procés de deixar de fumar és molt individual. Alguns es troben difícils, mentre que altres poden decidir detenir-se i fer-ho sense molèsties.

En aquesta secció, la Fundació Reward presenta algunes eines i enfocaments que us permeten, o algú que us preocupa, trobar la força i la determinació per escapar de l'empenta de l'ús compulsiu per a Internet a Internet. Cobrem el viatge complet de porno per deixar de banda de principi a fi. Bona sort a construir un futur lliure de pornografia i trobar una vida amorosa satisfactòria amb una parella real.

Com reconèixer un problema amb el porno

Prova de rendiment sexual per a homes

Quan comença l'addicció porno?

Ajuda amb l'addicció perno a Internet

Anem a fer porno gratis

Model de recuperació de tres passos de la Fundació Reward.

Programa de prevenció de tres parts de la Fundació Reward

The Reward Foundation no ofereix teràpia.

Imprimir amistós, PDF i correu electrònic