addicció al comportament

Addicció al comportament

Les investigacions recents ho han demostrat comportaments i no només substàncies pot ser addictiu també. Poden causar els mateixos canvis característics en el sistema de recompensa del cervell que produeixen la dependència de la cocaïna o de l’alcohol o la nicotina. (Mirar abaix). Aquests comportaments inclouen jocs d'atzar, jocs d'Internet i xarxes socials com Facebook i probablement sortir aplicacions com Tinder o Grindr.

Aquí hi ha una paper per neuròlegs líders mundials que expliquen per què la pornografia a Internet també s'hauria de considerar un trastorn addictiu. És coautor de múltiples investigadors en l'àmbit del comportament sexual problemàtic. Es qüestiona si el nou diagnòstic de CSBD pertany a la categoria "Impuls de control de l'impuls", on resideix actualment. Els autors suggereixen que el suport més convincent i existent és el CSB com un "trastorn addictiu".

Es tracta d’una animació breu i divertida per als nens addicció porno. Aquesta és una animació més llarga això explica realment els conceptes bàsics.

Molts d'aquests trastorns són, en efecte, una versió 'supernormal' de les recompenses naturals o reforçadors naturals dels aliments, el lligam i el sexe. Els aliments ferrers amb alts nivells de sal, sucre i greixos són aliments "supernormals" en la quantitat de recompensa d'altes calories que donen al cervell evolucionat per l'escassetat; els mitjans de comunicació social són com una versió exagerada de la vinculació, centenars de "amics" a un clic; i el porno a Internet amb la seva desfilada interminable de "nens calents" disposats és una versió supernormal del sexe.

Amb les drogues, els usuaris necessiten una dosi més alta per obtenir el mateix "cop". Amb Internet, amb el temps els usuaris necessiten més novetat o més intensitat per sentir el mateix efecte. La indústria del porno és massa feliç de proporcionar això.

Com que el nivell de dopamina es dispara en previsió de la "recompensa", es reduirà ràpidament després de rebre la recompensa. Els usuaris necessiten seguir fent clic a material nou per evitar que les recompenses arribin. Si seguim forçant el cervell a fabricar un subministrament constant, fa èmfasi en el sistema i posa fi a la producció com a mesura de protecció. Tanmateix, si seguim sense problemes, el cervell decideix que aquesta ha de ser una emergència amb finalitats de supervivència i invalida el seu saciamiento ("ha tingut prou") el mecanisme. Al seu torn, els alts nivells de dopamina desencadenen l'alliberament d'una proteïna anomenada Delta Fos B. Això s'acumula en el nostre sistema de recompenses que reenvia el cervell per ajudar-nos a centrar, recordar i repetir aquesta important recompensa.

dopamina

Quatre característiques ara estan associades als canvis físics de la funció cerebral com a resultat del procés d'addicció. Aquests són:

• Des-sensibilització
• Sensibilització
• Mecanisme de control d'impulsos - Hipofrontalitat
• Circuits d'estrès disfuncionals

La "desensibilització" és una resposta adormida al plaer, especialment a les recompenses naturals, com el menjar o la vinculació amb els altres. Sol ser el primer usuari del canvi de cervell relacionat amb l'addicció. Se senten deprimits, avorrits, plans i mediocres. La reducció de la senyalització de la dopamina i altres canvis fan que l'usuari pesat sigui menys sensible als plaers quotidians i "famolencs" per a activitats i substàncies que generen dopamina. Necessiten una estimulació més gran i més gran per obtenir un brunzit. Poden passar més temps en línia, perllongant les sessions a través de la vora, mirant quan no es masturben o buscant el vídeo perfecte per acabar. Però la desensibilització pot prendre la forma d’una escalada cap a nous gèneres, de vegades més difícils, més estranys, fins i tot inquietants. Recordeu: el xoc, la sorpresa i l’ansietat produeixen l’adrenalina amb dopamina i augmenten l’excitació sexual.

Per contra, l'únic que ens crida l'atenció i eleva els esperits és l'objecte del nostre desig, el comportament addictiu o la substància preferida. Això és perquè hem estat molt "sensibilitzats" amb ell. La sensibilització provoca ànsies poderoses o super-memòria inconscient del plaer, "memòria eufòrica", quan s'activa. L’enllaç de memòria de senyal és el cervell que "connecta junts", procés en acció. Aquesta memòria pavloviana condicionada fa que l'addicció sigui més convincent que qualsevol altra activitat de la vida de l'adicte.

Les connexions nervioses reemissionals fan que el sistema de recompenses vibri en resposta a indicacions o pensaments relacionats amb l'addicció. Els addictes a la coca podrien veure sucre i pensar en la cocaïna. Un alcohòlic sent el clink de gots o olora la cervesa mentre passa un pub i immediatament vol entrar.

Per a l'addicte a la pornografia a Internet, indicacions com ara encendre l'ordinador, veure un pop up o estar a casa, provoquen desitjos intensos per pornografia. És un tipus de sobte molt més fornit (veritable libido) quan la seva esposa, mare o company de pis surt de compres? Improbable. Però potser se sent com si estigués en pilot automàtic o algú més controlés el seu cervell. Alguns descriuen una resposta pornogràfica sensibilitzada com "entrar en un túnel que només té una fuga: porno". Potser senti una pressa, un ritme cardíac ràpid, fins i tot tremolor, i tot el que pot pensar és iniciar sessió al seu lloc web porno favorit. Aquests són exemples d'advertències sensibilitzades que activen el sistema de recompenses, cridant "fes-ho ara". Fins i tot el risc de cometre un delicte sexual no els detindrà.

L'hipofrontalitat o l'activitat cerebral reduïda a les regions prefrontals debiliten la força de voluntat o l'autocontrol davant de forts incanses subconscients. Això passa com a conseqüència de la contracció de la matèria grisa i la matèria blanca, a les regions frontals. Aquesta és la part del cervell que ens ajuda a posar els frens en opcions que no són bones per al nostre benestar a llarg termini. Ens ajuda a dir "no" a nosaltres mateixos quan sentim la temptació. Amb aquesta àrea esgotat, tenim una capacitat debilitada per preveure conseqüències. Es pot sentir com un remolcador. Els camins sensibilitzats cridant "Sí". mentre el cervell més alt diu "No! No un altre cop!' Amb les parts de control executiu del cervell en una condició debilitada, la via d'addicció sol guanyar.

Els adolescents són doblement vulnerables a l'addicció. No només tenen més dopamina que els condueix a assumir riscos (el pedal de l'accelerador està totalment deprimit), però els lòbuls frontals no s'han desenvolupat completament (els frens no funcionen massa bé).

Circuits d'estrès disfuncionals. Això fa que, fins i tot, menys estrès provoqui antojos i recaigudes perquè activen potents camins sensibilitzats.

Aquests fenòmens són el nucli de totes les addiccions. Un addicte porno recuperador els va resumir: 'Mai no aconseguiré prou del que no em satisfà, i mai no em satisfà mai'.

Retirada. Moltes persones creuen que l’addicció sempre comporta tant la tolerància (necessitat d’una estimulació més gran per obtenir el mateix efecte, causada per la desensibilització) i els símptomes d'abstinència brutals. De fet, cap dels requisits necessaris per a l'addicció, encara que els usuaris de pornografia actuals sovint denuncien ambdues coses. El que comparteixen totes les proves d'avaluació de l’addicció, 'ús continuat malgrat les conseqüències negatives'. Aquesta és l’evidència més fiable de l’addicció.

Si voleu més informació sobre la investigació sobre tolerància i escalada, feu clic a aquí (lloc extern, s'obre en una finestra nova).

<< Addicció Recuperació >>

Imprimir amistós, PDF i correu electrònic