Addicció a Internet

Addiccions a Internet

Coneixes a algú que està difícil de concentrar-se en una altra cosa que no sigui Internet? Passen cada vegada més sols veient-ho? Es tornen irritables quan altres assumptes s'allunyen d'ell?

Un psiquiatre diu al voltant del 80% de la joventut que tracta no té les condicions de salut mental que estan sent medicades i els signes i símptomes esclarinen després d'una pantalla de tres setmanes ràpida. Aquestes condicions inclouen depressió, ADHD / ADD comportament i trastorn bipolar. Només si es treu l'ús d'Internet durant unes setmanes per veure si els símptomes només estan relacionats amb aquesta activitat, un terapeuta o un proveïdor d'atenció mèdica assegurar-se que la condició de salut mental és genuïna. Fins i tot si es tracta d'una condició independent, Dunckley diu que es veurà agreujat per l'ús excessiu d'Internet.

L'addicció a Internet és un problema. Es correlaciona amb l'augment aïllament social i ansietat social. La depressió i l'hostilitat empitjoren en l'addicció a Internet entre adolescents.

Ràpida pantalla de tres setmanes

Victoria Dunckley és excel·lent llibre, "Restableix el cervell del teu fill: un pla de 4 setmanes per acabar amb les crisis, augmentar les qualificacions i augmentar les habilitats socials invertint els efectes del temps de pantalla electrònic"És un pla provat i utilitzat pels pares per ajudar el seu fill a desaprendre els seus hàbits addictius a Internet. Tot i que no tracta directament l’addicció a la pornografia a Internet, la base d’evidències és en gran mesura la mateixa. El programa triga tres setmanes i, a més, requereix una setmana addicional de preparació per assegurar-se que funciona correctament.

Les addiccions a Internet inclouen jocs d'atzar, videojocs, xarxes socials, aplicacions de cites, compres i pornografia.

L'addicció a la pornografia a Internet és potencialment més nociu que les addiccions als jocs o socials, ja que pot destruir el nostre desig sexual natural i l'amor per les persones reals.

2015 investigació a la Neurociència de l'addicció a la pornografia a Internet: una revisió i actualització porta a la conclusió que "l'addicció a la pornografia a Internet s'ajusta al marc d'addicció i comparteix mecanismes bàsics similars amb l'addicció a substàncies".

Els símptomes d'un consum excessiu de porno sovint imiten els d'altres trastorns. Per separar les condicions reals de les pornogràfiques, la millor opció és començar amb un porno ràpid. Una vegada que el cervell ja no és hiperestimulado, té la possibilitat de recuperar la seva sensibilitat natural.

La ciència de l'addicció a Internet

En aquest vídeo, el blogger "What I've Learn" proporciona un recorregut ben investigat pels mecanismes cerebrals específics que fan que Internet (i les substàncies i els comportaments) siguin addictius. El seu objectiu és ajudar els espectadors a entendre com Internet afecta el vostre cervell perquè no comenceu a controlar-lo (17.01).

Imprimir amistós, PDF i correu electrònic