sistema de recompensa

Sistema de recompenses

Per entendre per què ens impulsen els aliments saborosos, el tacte amorós, el desig sexual, l'alcohol, l'heroïna, la pornografia, la xocolata, els jocs d'atzar, les xarxes socials o les compres en línia, hem de saber sobre el sistema de recompenses.

El sistema de recompensa És un dels sistemes més importants del cervell. Impulsa el nostre comportament cap a estímuls agradables, com ara aliments, sexe, alcohol, etc. I ens allunya dels dolents (conflictes, deures, etc) que requereixen més energia o esforç. És on sentim emocions i processem aquestes emocions per iniciar o aturar l'acció. Consisteix en un grup d'estructures cerebrals en el nucli del cervell. Pesen o no per repetir un comportament i formar un hàbit. Una recompensa és un estímul que impulsa l'apetit d'alterar el comportament. Les recompenses normalment serveixen de reforçadors. És a dir, ens fan repetir comportaments que percebem (inconscientment) com a bons per a la nostra supervivència, fins i tot quan no ho són. El plaer és una millor recompensa o estímul que el dolor per motivar el comportament. Una pastanaga és millor que un pal, etc.

El Striatum

Al centre del sistema de recompenses es troba el estriatum. És la regió del cervell que produeix sentiments de recompensa o plaer. Funcionalment, el striatum coordina els múltiples aspectes del pensament que ens ajuden a prendre una decisió. Inclouen la planificació de moviment i acció, la motivació, el reforç i la percepció de recompenses. És allà on el cervell pesa el valor d'un estímul en un nanosegon, que envia senyals de "anar-se'n" o "s'allunya". Aquesta part del cervell canvia notablement com a conseqüència del comportament addictiu o del trastorn d'abús de substàncies. Els hàbits que s'han convertit en profunditats són una forma d'aprenentatge "patològic", que és un aprenentatge fora de control.

Aquesta és una breu i útil xerrada sobre TED sobre el tema The Plep Trap.

El paper de la dopamina

Quin és el paper de la dopamina? La dopamina és una neuroquímica que causa activitat cerebral. És el que funciona el sistema de recompenses. Té diverses funcions. La dopamina és la neuroquímica "go-get-it-it" que ens condueix a estímuls o recompenses i comportaments que necessitem per a la supervivència. Els exemples són l'alimentació, el sexe, l'adhesió, l'evitació del dolor, etc. També és un senyal que ens fa moure's. Per exemple, les persones amb malaltia de Parkinson no processen suficient dopamina. Això es mostra com moviments desiguals. Els brots repetits de la dopamina 'enforteixen' les vies neuronals per fer-nos voler repetir un comportament. És un factor clau en com aprenem res.

Està molt cuidat al cervell. La teoria principal sobre el paper de la dopamina és la incentiu-saliència teoria. Es tracta de voler, no m'agrada. El sentiment del plaure prové d'opiacis naturals en el cervell que produeixen un sentiment d'eufòria o un alt. La dopamina i els opioides treballen junts. Les persones amb esquizofrènia solen tenir una sobreproducció de la dopamina i això pot provocar tempestes mentals i emocions extremes. Penseu els rellotges d'or. Equilibri. Unir-se als aliments, l'alcohol, les drogues, el porno, etc, reforça aquestes vies i pot conduir a l'addicció en alguns.

Dopamina i plaer

La quantitat de dopamina emesa pel cervell abans d'un comportament és proporcional al seu potencial per proporcionar plaer. Si experimentem el plaer amb una substància o activitat, la memòria es tradueix en anticipar que tornarà a ser agradable. Si l'estímul viola la nostra expectativa, és més plaent o menys plaent, produirem més o menys dopamina en conseqüència la propera vegada que ensopeguem amb l'estímul. Els fàrmacs segresten el sistema de recompenses i produeixen nivells més alts de dopamina i opioides inicialment. Després d'un temps, el cervell s'acostuma a l'estímul, de manera que necessita més d'un augment de la dopamina per aconseguir un alt. Amb les drogues, un usuari necessita més del mateix, però amb el porno com a estímul, el cervell necessita nous, diferents i més sorprenents o sorprenents per aconseguir-ho.

Un usuari sempre persegueix la memòria i l'experiència del primer eufòric alt, però en general acaba decebut. No puc obtenir cap ... satisfacció. Un usuari també pot, després d'un temps, "necessitar" el porno o l'alcohol o la cigarreta, per mantenir-se al capdavant del dolor causat per dopamina baixa i símptomes d'abstinència estressants. D'aquí el cicle viciós de la dependència. En una persona amb un ús de substàncies o una dependència conductual, la "urgència" d'usar, provocada per nivells de dopamina fluctuants, pot sentir-se com una necessitat de supervivència per "la vida o la mort" i conduir a una presa de decisions molt deficient per aturar el dolor.

Font principal de la dopamina

La principal font de dopamina en aquesta àrea de mid-brain (striatum) es produeix a la zona tegmental ventral (VTA). Llavors va al nucli accumbens (NAcc), el centre de recompenses, en resposta a la vista / senyal / anticipació de la recompensa, carregant el gallet llest per a l'acció. La propera acció: una activitat motor / moviment, activada per un senyal excitatori "aneu a buscar" o un senyal inhibidor, com ara "stop", es determinarà mitjançant un senyal de l'escorça prefrontal una vegada que s'hagi processat la informació. Com més dopamina hi hagi al centre de recompenses, més es considera l'estímul com una recompensa. Les persones amb trastorns del comportament fora de control, o addiccions, produeixen un senyal massa feble des de l'escorça prefrontal per inhibir el desig o l'acció impulsiva.

<< Neuroquímics Cervell adolescent >>

Imprimir amistós, PDF i correu electrònic