Neuroplasticitat
La paraula neuroplasticity es descompon com neuro per a la "neurona", les cèl·lules nervioses del cervell i el sistema nerviós. Plàstic és per a "canviable, mal·leable i modificable". La neuroplasticitat es refereix a la capacitat del cervell per canviar en resposta a l’experiència. El cervell ho fa enfortint les connexions entre algunes cèl·lules nervioses mentre debilita les connexions entre d’altres. Així és com el cervell emmagatzema records, aprèn, desaprèn i s’adapta a un entorn canviant. Dos principis regeixen la plasticitat cerebral:
En primer lloc, "cèl·lules nervioses que es disparen juntes es connecten" significa que dos esdeveniments es poden connectar fortament si es produeixen al mateix temps. Per exemple, un nen petit que toca una estufa calenta per primera vegada activa tant les cèl·lules nervioses que processen les visuals d’una estufa com les cèl·lules nervioses que experimenten dolor ardent. Aquests dos esdeveniments prèviament desconnectats es connecten permanentment al cervell a través de les branques de les cèl·lules nervioses. Veure per primera vegada imatges sexualment estimulants provocarà una memòria fixa al cervell d’un nen i començarà a modelar la seva plantilla d’excitació sexual.
En segon lloc, "utilitza-la o perd-la" és més adequat durant certes finestres de desenvolupament. És per això que és molt més fàcil aprendre habilitats o comportaments particulars a determinades edats. No veiem gimnastes olímpiques a partir dels 12 anys ni músics de concerts a partir dels 25 anys. A diferència del nen petit, un adolescent que mira pornografia connecta objectes externs amb el seu circuit innat per excitar-se sexualment. L’adolescència és el moment per conèixer la sexualitat. Les cèl·lules nervioses que participen en navegar per Internet i fer clic d’escena en escena es disparen junt amb les d’excitació i plaer sexual. El seu sistema límbic només està fent la seva feina: tocar l’estufa = dolor; navegar per llocs porno = plaer. Cessar una activitat ajuda a debilitar les associacions.
Neurones
El nostre cervell forma part d’un sistema nerviós estès. Està format pel sistema nerviós central (SNC) i el sistema nerviós perifèric (SNP). El SNC està format pel cervell i la medul·la espinal. Es tracta essencialment del centre de control que rep tota la informació sensorial de tot el cos que després pot descodificar per activar les respostes pertinents: apropar-se, retirar-se o "tal com és". Pel que fa a respostes específiques, envia senyals a través del PNS. Per tant, una imatge eròtica, olor, tacte, gust o associació de paraules dispararà les vies d’excitació sexual des del cervell fins als genitals a través del sistema nerviós en una fracció de segon.
El cervell té al voltant de 86 milions de cèl·lules nervioses o neurones. La neurona o cèl·lula nerviosa té un cos cel·lular que conté el nucli amb material d’ADN. És important destacar que també conté proteïnes que canvien de forma a mesura que s’adapten a l’entrada d’informació d’altres llocs.
Les neurones es diferencien d'altres cèl·lules del cos perquè:
1. Les neurones tenen peces de cèl·lules especialitzades anomenades dendrites i axons. Les dendritas porten senyals elèctriques al cos cel·lular i els axons prenen informació del cos de la cèl·lula.
2. Les neurones es comuniquen entre si mitjançant un procés electroquímic.
3. Les neurones contenen algunes estructures especialitzades (per exemple, sinapsis) i productes químics (per exemple, neurotransmissors). Mirar abaix.
Les neurones són les cèl·lules messenger del sistema nerviós. La seva funció és transmetre missatges d'una part del cos a un altre. Constitueixen al voltant del 50% de les cèl·lules del cervell. L'altre aproximadament 50% són cèl·lules glials. Són cèl·lules no neuronals que mantenen l'homeòstasi, formen mielina i proporcionen suport i protecció a les neurones del sistema nerviós central i del sistema nerviós perifèric. Les cèl · lules Glial fan el manteniment, com la neteja de cèl · lules mortes i la reparació dels altres.
Les neurones formen el que pensem com a "matèria grisa". Quan l'axó, que pot ser molt llarg o curt, està aïllat per una substància gras blanca (mielina), això permet que els senyals passin més ràpidament. Aquest recobriment blanc o mielinització és el que sovint es coneix com "matèria blanca". Les dendrites que reben informació no es mielinitzen. El cervell adolescent integra regions cerebrals i vies. També accelera la connectivitat mitjançant la mielinització.
Senyals elèctrics i químics
Les nostres neurones porten missatges en forma de senyals elèctrics anomenats impulsos nerviosos o potencials d'acció. Per crear un impuls nerviós, les nostres neurones s'han d'excitar prou, a causa d'un pensament o d'una experiència, com per enviar una ona que dispara a la longitud de la cèl·lula per excitar o inhibir els neurotransmissors al punt final de l'axó. Els estímuls com la llum, les imatges, el so o la pressió exciten les nostres neurones sensorials.
La informació pot fluir d'una neurona a una altra neurona a través d'una sinapsi o buit. Les neurones no es toquen entre elles sinapsis és un petit buit que separa les neurones. Les neurones tenen cadascun entre 1,000 i 10,000 o "sinapsis" amb altres neurones. Es crearà una memòria amb una barreja de neurones que transmeten olor, vista, sons i tàctils.
Quan un impuls o potencial d’acció nerviós es mou i arriba al final de l’axó al seu terminal, desencadena un conjunt diferent de processos. Al terminal hi ha petites vesícules (sacs) farcides amb una gran varietat de productes neuroquímics que fan que es produeixin diferents tipus de respostes. Diferents senyals activen les vesícules que contenen diferents neurotransmissors. Aquestes vesícules es mouen fins a la vora del terminal i alliberen el seu contingut a la sinapsi. Es mou des d'aquesta neurona a través de la unió o sinapsi i excita o inhibeix la següent neurona.
Si hi ha una disminució qualsevol dels dos la quantitat de productes neuroquímics (per exemple, dopamina) o el nombre de receptors, el missatge es fa més difícil de transmetre. Les persones amb malaltia de Parkinson tenen poca capacitat de senyalització de dopamina. Els nivells més alts de neuroquímics o receptors es tradueixen en un missatge o una via de memòria més forts. Quan un usuari porno s’aposta per un material molt estimulant emocionalment, aquestes vies s’activen i es reforcen. El corrent elèctric els fa passar molt fàcilment. Quan una persona deixa un hàbit, es necessita un cert esforç per evitar aquest camí de menys resistència i fluïdesa fàcil.
Neuromodulació és el fisiològic procés pel qual es dóna un determinat neurona usa una o més substàncies químiques per regular diverses poblacions de neurones. Això contrasta amb el clàssic transmissió sinàptica, en què una neurona presinàptica influeix directament en un sol soci postsinàptic, una transmissió d'informació individualitzada. Els neumoduladores secretats per un petit grup de neurones es difonen a través de grans àrees del sistema nerviós, que afecten a les neurones múltiples. Els principals neuromoduladors del sistema nerviós central inclouen dopamina, serotonina, acetilcolina, histaminai norepinefrina / noradrenalina.
La neuromodulació es pot considerar com un neurotransmissor que no és reabsorbit per la neurona pre-sinàptica o es descompon en un metabòlit. Aquests neuromoduladors acaben passant una quantitat significativa de temps a la líquid cefaloraquidi (LCR), que influeix (o "modula") l'activitat de diverses altres neurones del cervell. Per aquest motiu, alguns neurotransmissors també es consideren neuromoduladors, com la serotonina i l'acetilcolina. (vegeu wikipedia)